Оптимизация форума

[bazi8]

Доброго времени суток!

У меня возникла неожиданная для меня проблема. Я попыталась найти причину, почему возникает ошибка и написала в Хостинг. Вот какой ответ я получила:

Добрый день.

Данная проблема связана с превышением лимита памяти, отведенного Вам в рамках
Вашей услуги хостинга. Убедиться в этом Вы можете в панели управления хостингом,
разделе "Веб-сервер"\"Использование ресурсов"\"Использование памяти".

Для решения данной проблемы Вам следует попробовать отключить неиспользуемые
модули в панели управления хостингом, разделе "Веб-сервер"\"Управление модулями".

Вы также можете установить себе кэширующий веб-сервер nginx. Инструкцию Вы
можете найти, пройдя по нижеприведенной ссылке:
http://forum.nic.ru/showthread.php?t=197

Если вышеперечисленные методы не помогут, это означает, что Вам надо
оптимизировать работу Ваших сайтов.

У меня на хостинге пара блогов в вордпресс, причем я пишу только в одном  плюс форум smf с  небольшим количеством посещений до 100чел в день.

Вопрос у меня в том, что же может перегружать память? И существуют ли способы оптимизировать работу форума?
Подскажите, пожалуйста, с чего начать в такой ситуации?
Кто-нибудь ставил  кэширующий веб-сервер nginx ?

[Макар]

сколько выделено памяти ?

[bazi8]

128
На хостинге на графиках есть превышение 150-160 изредка скачки выше 200

[Макар]

оптимизируйте WP 
SMF тут не причем . При посещаемости в 700 - 800 уников в день , рс3 обвешанный модами не потребляет более 15 мб отведеной памяти.

[bazi8]

Спасибо